Chia tohumlu poğaça tarifi

Chia tohumlu poğaça tarifi Malzemeler 1 çay bardağı su. (115 ml) 1 çay bardağı süt (125 ml) 3-4 yemek kaşığı chia tohumu (30 gram) 1 tepeleme çorba kaşığı  kuru maya (10 gr) 1 tepeleme tatlı kaşığı bal (10 gr) 1 su bardağından 1 parmak kadar eksik sıvıyağ (yaklaşık 150ml) 60 gram tereyağ 2 su bardağı […]

Kuru baklagiller ve faydaları

  Kuru baklagiller ve faydaları Kuru baklagiller bağışıklık sistemini güçlendirir. Özellikle kışın hastalıklara karşı direnç gösterebilmek için bağışıklık sisteminin desteklenmesi çok önemlidir . Kuru baklagiller içerdikleri demir, magnezyum ile potasyum mineralleri ve antioksidan özellikteki E vitamini sayesinde vücut direncini güçlendirmektedir. Kalbi koruyor! 👌 Kolesterol ile doymuş yağ içermemeleri ve çözünebilir diyet lifi içerikleri sayesinde kalp […]

Sarı Kantoron Yağı Nasıl Yapılır? Faydaları nelerdir?

Sarı Kantoron Yağı Nasıl Yapılır? Merhaba bugün size hemen hemen her yerde kullanabileceğiniz sarı kantoron yağı tarifi vereceğim. Sarı kantoron yağına kılıç yarası otu da dendiğini duymuşsunuzdur. (Osmanlı döneminde askerler savaşa giderken yanlarında bu otu götürürlermiş.) Kurutulmuş olan kantorondan Sarı kantoron elde ederiz. Özellikle çiçekli kısımları kullanılmalıdır. Eğer tazesinden yapacaksanız Kırmızı kantoron yağı elde edersiniz. […]

Evde Karanfil yağı nasıl yapılır? Karanfil yağının mucizesi

Karanfil yağı faydaları Merhaba 👋 Bugün sizlere evde Karanfil yağı nasıl yapılır bunun tarifini vermek istiyorum. Tarifimize geçmeden önce Karanfil yağının mucizelerinden bahsedelim mi biraz? Malum boyalardan sık çekilen fönlerden ve olmazsa olmaz maşalardan saç uçlarımız kırılıyor. İşte tam bu dönemde kırılmış saç uçlarımız için Karanfil yağı imdadımıza yetişiyor. Düzenli kullanım sonunda farka inanamayacaksınız. ZEYTİNYAĞI […]

Papatya ve faydaları

  Papatya ve faydaları Papatya 🌼 masumiyetin simgesi… En sevdiğim çiçeklerin başında geliyor. Biraz faydalarindan bahseselim mi? Papatya özellikle çayı olarak da tüketilebilmesi sebebiyle vücuda birçok fayda sağlar. Çayı içilmesi sayesinde sindirim sisteminin rahatlaması, kadınların adet (regl) dönemlerindeki ağrılarının giderilmesi sağlanabilir. Ayrıca papatya çayı iştah açar, hemoroid (basur) tedavisinde de kullanılabilir. Bu şifalı bitkinin çayı […]

1 3 4 5