Muz çayı ve muzun bilinmeyen faydaları

Muz Çayı Merhaba 👋 Bugün sizlere belki de ilk kez duyacağınız muz çayı tarifi vermek istiyorum. Muz 🍌 çayı için gerekli olan malzemeler 1 adet muz Biraz tarçın ve su Muz 🍌 çayı yapmak inanılmaz derecede basit ve hızlı İlk olarak bir tencere yada genişçe bir sütlük alıyoruz ve içine su koyup kaynatalım. Muzu iyice […]

Kabak ile 3 Günde 3 kilo ver

Kabak ve Faydaları Kabak lif bakımından çok zengin bir bitkidir. Potasyum,fosfor,kalsiyum,magnezyum,sodyum ve demir gibi madensel elementler içermektedir. Kabak çiğ olarak yada pişirilerek tüketilebilen ender bitkilerdendir. Genellikle buğuda pişirilmesi besin değerlerinin korunması için önemlidir. Özellikle bağırsak problemi olanların tercihi olmalıdır. Kabağın Faydaları Kabağın bedene bir çok faydası bulunmaktadır. Başlıca faydalarından söz etmek istiyorum. 1-Kabızlığı giderme konusunda […]

Chia tohumlu poğaça tarifi

Chia tohumlu poğaça tarifi Malzemeler 1 çay bardağı su. (115 ml) 1 çay bardağı süt (125 ml) 3-4 yemek kaşığı chia tohumu (30 gram) 1 tepeleme çorba kaşığı  kuru maya (10 gr) 1 tepeleme tatlı kaşığı bal (10 gr) 1 su bardağından 1 parmak kadar eksik sıvıyağ (yaklaşık 150ml) 60 gram tereyağ 2 su bardağı […]

1 5 6 7 8 9 12