Kansızlık belirtileri ve kansızlığa doğal çözüm yolları

Kansızlık nedir belirtileri nelerdir?

Büyük küçük farketmez hemen hemen insanların çoğunda kansızlık bulunuyor.

En önemli belirtileri
Huzursuz bacak sendromu
Toprak yada buz yeme
Çarpıntı
Sürekli yorgunluk
Baş ağrısı
Ellerde ve kollarda uyuşukluk
Saç dökülmeleri
Tırnakların çabuk kırılması
En başta görünen belirtileridir.

Kuru üzüm, kuru dut, kuru kayısı, fıstık, fındık, susam, kırmızı et, tavuk, balık, kuru baklagiller, yumurta, pekmez, süt, bolca yeşillik tüketmek kansızlığa iyi gelir.

Ben size bugün kansızlığa iyi gelen bir karışım tarifi vereceğim.

Malzemeler
5 bardak su
20 gram kınakına kabuğu
500 gram çekirdekli siyah kuru üzüm

İlk olarak kuru üzümü çekirdekleriyle birlikte havanda dövün.
5 bardak suyun içine koyun.
Ardından kınakına kabuğunu ilave edin ve kaynatmak için ocağa alın.
Kısık ateşte iyice kaynatın.
Soğuduktan sonra kullanıma hazırdır.
Şimdiden şifa olsun

Sevgiyle kalın 💜

Kansızlık belirtileri ve kansızlığa doğal çözüm yolları” için 9 yorum

  1. Geçen yıl ciddi oranda kansızlık tespit edilmişti. 2 kutu ilaç kullandım. Sonra düzeldi ama ara ara baktırıyorum tabii. Kuru meyveleri çok severim. Zaten tatlı fazla yemem ve canım şekerli şeyler isterse kuru meyveyi tercih ederim. Karışım da çok iyiymiş. Teşekkürler faydalı bilgiler için. 🙂

YAZI HAKKINDA YORUM YAPABİLİRSİN