Pancarın faydaları Pancar çorbası tarifi Pancar çorbası nasıl yapılır ?

Pancarın Faydaları Pancar özellikle C vitamini, fosfat, potasyum gibi birçok vitamin ve mineral içermektedir. Pancar kansere karşı bizleri koruyan önemli bitkilerden biridir. Pancar hipertansiyonu düşürme konusunda da çok önemli faydaları olan bir bitki. Ancak pancar hipertansiyon hastaları tarafından kan basıncını dengeliyor diye bilindiği için hipertansiyon hastaları tarafından aşırı tüketmekten kaçınmalıdır .  Pancar Anemiye karşı savaşan bir bitkidir […]