Bloga e-posta ile abone ol

Bu bloga abone olmak ve e-posta ile bildirimler almak için e-posta adresinizi girin.

Diğer 849 aboneye katılın

Haşlanmış Limon ile Zayıfla -Haşlanmış Limon Diyeti

haşlanmış limon diyeti Haşlanmış Limon Diyeti MALZEMELER 5 ADET LİMON 2-3 PARCA ZENCEFİL 2 LİTRE SU 4 DİŞ SARIMSAK YAPILIŞI İlk olarak limonun kabuklarıyla birlikte suyunu sıkın. Ardından kabuklarını soyun ve kalan posayı atmayın. Limon posasını zencefili ve sarımsakları rondodan geçirin ve kaynatmış olduğunuz 2 litre suyun içine koyun. İlk Devamı…

ZAYIFLATAN KURU ERİK KÜRÜ VE KURU ERİĞİN FAYDALARI

KURU ERİK VE FAYDALARI  Bugün kü yazımız kuru erik faydaları ve zayıflatan kuru erik kürü ile ilgili olacak. Kahveleriniz hazır ise başlayalım. İlk olarak faydalarından bahsetmek istiyorum. Özellikle hamilelik döneminde erik tüketiminin anneye ve bebeğe faydası çok fazla.Çünkü içinde bulunan vitamin ve mineraller hem annenin hem de bebeğin gelişimi açısından çok önemlidir. Devamı…

1AYDA 6KİLO YAĞ YAKAN ELMA DETOKSU

Bir ayda 6 kilo yağ yakan elma detoksu Merhabalar Evet yukarıdaki  başlığı doğru okudunuz.Bir ayda tam 6kilo yağ yakan elma detoksu sizler için hazırlandı. Yalnız bu detoksu uygulandığı süre içinde belli kurallara uyulması zorunludur unutmayalım. Bu 1 ay boyunca özellikle hamur işi kesinlikle yasak 🚫 ayrıca şeker tüketimi karbonhidrat ve Devamı…

Kabak ile 3 Günde 3 kilo ver

Kabak ve Faydaları Kabak lif bakımından çok zengin bir bitkidir. Potasyum,fosfor,kalsiyum,magnezyum,sodyum ve demir gibi madensel elementler içermektedir. Kabak çiğ olarak yada pişirilerek tüketilebilen ender bitkilerdendir. Genellikle buğuda pişirilmesi besin değerlerinin korunması için önemlidir. Özellikle bağırsak problemi olanların tercihi olmalıdır. Kabağın Faydaları Kabağın bedene bir çok faydası bulunmaktadır. Başlıca faydalarından söz Devamı…