KURU İNCİR VE KAYISININ FAYDALARI

Kuru incir ve faydaları

Yağ, sodyum, kolesterol içermediği ve yüksek lif oranına sahip olduğu için, kilo vermeye yardımcıdır. İçerdiği protein miktarı yönünden fakir, sentezinde kullanılan aminoasit açısından zengindir. Bu nedenle hücre gelişimini destekler. Boğaz ağrısı ve bronşitte etkilidir. Vücut yenilenmesinde aktif rol oynar.

ORGANİK GIDA ,KURU KAYISI
DOĞAL BESİNLER

Kuru kayısı ve faydaları

Sindirim sorunlarına iyi gelir. Stresi ve kansızlığı önler. İçerdiği a vitamini cilt bozukluklarının tedavisinde de son derece etkilidir. Günde 5 kuru kayısı yemekte içerisindeki potasyum sayesinde kalp kaslarının ve sinirlerinin gelişimi için önemlidir.

Sosyal Medyada Paylaşın
İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR  BLOG TAKİP ETKİNLİĞİ

KURU İNCİR VE KAYISININ FAYDALARI” için 2 yorum

YAZI HAKKINDA YORUM YAPABİLİRSİN