Limonlu Detoks Suyu ile kilolara elveda

Renkliblogsayfam ailem bugün sizlere hem zayıflamanıza yardımcı olacak hem de mide yanmasına ,ekşimesine iyi gelecek bir detoks suyu tarifi vereceğim.

Limonlu detoks suyu sayesinde daha sağlıklı kilo vereceksiniz. Hazımsızlık, mide şişkinliği ,mide ekşimesi,mide yanmaları ,idrar yolu enfeksiyonları İÇİN çok faydalıdır. Vücuttan toksinlerin atılmasına yardımcı olacaktır.

Limonlu Detoks Suyu

Malzemeler

2 adet limon 🍋

1 Demet nane

1 litre kaynak suyu

Dilimlenmiş limon 🍋

Detoks suyu nasıl yapılır?

İlk olarak limonu güzelce yıkayıp dilimleyelim.

Bir litre suyun içine dilimlenmiş limonları ve taze nanelerimizi de ilave edelim. KURU ERİK KÜRÜ İLE NASIL ZAYIFLANIR ? TIKLAYIN

Limonlu Detoks Suyunu bir gece önceden hazırlayarak buzdolabında bekletin. Ağzının kapalı olmasına özen gösterin.

İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR  Pancarın faydaları Pancar çorbası tarifi Pancar çorbası nasıl yapılır ?

Hazırladığınız limonlu Detoks Suyunu iki gün içinde tüketmeye çalışın. İki günde bir yeniden yapın ve taze olarak kullanın.

Limonlu Detoks suyuna ayrıca salatalık ekleyerek de değişik bir detoks suyu hazırlayabilirsiniz.

Aynı malzemelere bir tane salatalık kabuklarıyla beraber dilimleyin.

Salatalık ve limonlu Detoks Suyu sayesinde karnınızın daha düzleşmesini sağlayabilirsiniz.

Detoks yapmanın en büyük amacı vücudumuzdaki yağ yakımını kolaylaştırmak ve toksinlerin atılmasını sağlamaktır. 1AYDA 6KİLO YAĞ YAKAN ELMA DETOKSU İÇİN BURAYA TIK TIK

Bir çok detoks suyu tarifi vardır. Ancak içlerinde en çok işe yarayan ve kilo vermeye yardımcı olanı limonlu Detoks Suyu dur. Limonun içeriğindeki vitaminler ve özellikle C vitamini sayesinde vücudumuz hem kilo verecek hem de vitaminsiz kalmamış olacaktır.Salatalık 🥒 ve limon detoksu

İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR  Cilt lekelerini azaltan yöntemler nelerdir?

Elbette tek başına yeterli olmayacaktır. Limon detoksu yaparken yediğimiz ve içtiğimiz diğer şeylerede dikkat etmemiz gerekiyor.

Aşırı yağlı yiyeceklerden, Fastfood gıdalardan, asitli içeceklerden ,şekerli gıdalardan uzak durmakta yarar var.

Ayrıca spor yapmayı kesinlikle ihmal etmemeniz gerekiyor. Her gün onlarca kilometre koşmanıza yada yürümenize gerek yok. Belli bir düzende aynı saatlerde yapılan 10 dakikalık yürüyüş bile size zamanla artı olarak dönüş sağlayacaktır unutmayın.

Bu detoksu günde 2 kere sabah ve akşam olmak üzere içebilirsiniz.

Sağlıklı günler

Sevgiyle Kalın

Sosyal Medyada Paylaşın

31 yorum

Derya Soyguel · 11 Mart 2019 09:15 tarihinde

Detoks sularini severek hazirlar ve icerim. Ödem atmada cok yarari oluyor 😊

Kelebek Etkisi · 9 Mart 2019 17:22 tarihinde

Limonlu detox tarifini biliyordum hatirladigim iyi oldu tekrar yapayim💖

Seda AYDIN · 8 Mart 2019 17:21 tarihinde

Limonlu detoks suyu tarifi işe yarabilir aslında denemek lazım. Önerileriniz için elma detoksuna da bakayım hemen teşekkürler 🙂

Ahu · 8 Mart 2019 14:44 tarihinde

Kolay ama etkili bir tarif teşekkürler

Seda Soylu · 7 Mart 2019 12:46 tarihinde

Dünyanın en kolay tarifi heralde bu bilgi için saol.

İbrahim Erdoğan · 4 Mart 2019 17:11 tarihinde

Limonlu detoks suyu tarifi için teşekkür ediyorum. Ancak tek başına yeterli olmuyor. Yediklerimize de dikkat etmemiz gerekiyor.

ogrenelimxyz · 4 Mart 2019 14:39 tarihinde

Faydalı bilgilendirmeniz için teşekkür ederim. ilk fırsat ta deneyeceğim.

sessiz haykırış · 4 Mart 2019 10:13 tarihinde

Aradığım tarifi buldum limonlu detoks suyu ben sadece suya limon sıkıp içiyordum bu şekilde bir tarif arıyordum çok yararlı oldu teşekkürler.

Shoepera Türkiye Yüksek Ökçeler Kulübü · 3 Mart 2019 23:58 tarihinde

Limonlu detoks suyu kışın görece daha ağır gıdalarla beslendiğimiz kışın da, ferahlamak ya da mayo sezonuna hazırlanmak:) için baharda ve yazın da tercih edilebilir gerçekten. Kolaydı, meşrubattı yerine bu tür hafif ama etkili detoks suları gözle görülür fark yaratıyor. Sizin blogda yok yok. Her derdin çözümü, tarifi var, bayılıyorum. Bilgiler için çok teşekkürler.
Sevgilerimle

    renkliblogsayfam · 4 Mart 2019 05:50 tarihinde

    Haklısınız Aslı hanımcım asitli içecekler yerine limonlu Detoks Suyu içmek her konuda daha sağlıklı sevgiler benden 👍🏻

Bilgibirlik · 3 Mart 2019 20:56 tarihinde

Daha önce de okumuştum böyle bir şeyler ama suyun tadına karışan limonu içemiyorum nedense o yüzden yapmadım hiç.

Duo Diyet · 2 Mart 2019 22:49 tarihinde

Limon suyu gerçekten çok iyi yağ yakıcı. Dediğiniz gibi bu detoksa salatalık ilavesi de yakışıyor. Teşekkürler, çok faydalı bir paylaşımdı.

Erhan Çakırlar · 2 Mart 2019 21:01 tarihinde

Limonlu detoks suyunun sindirimi en doğal temizleme yöntemlerinden biri olacağını düşünüyorum. Limon nane güzel bir karışım olacaktır teşekkürler faydalı bilgi için

    renkliblogsayfam · 2 Mart 2019 21:02 tarihinde

    Evet sindirim için çok faydalı yağ yakımına şişkinliğe de iyi geliyor

Dert Anası · 2 Mart 2019 20:59 tarihinde

Limonlu detoks suyu kelimenin tam anlamıyla bir şifa kaynağıdır. Bizzat uygularım. Özellikle yaz aylarında ferah ferah çok iyi oluyor. Şekerli asitli içecekler yerine yazın bu sudan içilebilir. Dediğin gibi salatalık kabuğuyla güzel olur. Bir de nane atılabilir içine. Taze nane çok güzel oluyor. Çok faydasını gördüm. Herkese tavsiye ederim. Teşekkürler yararlı bilgiler vermişsin yine Seyhancım.

    renkliblogsayfam · 2 Mart 2019 21:01 tarihinde

    Ben teşekkür ediyorum Gülhan’cım taze naneyi yazmıştım 😉 içinde var şifa olsun bakalım

Dev Yemek Evi · 2 Mart 2019 17:51 tarihinde

Hem C vitamini alıyoruz hem de detox yapıp rahatlıyoruz. Bence çok güzel bir paylaşım teşekkürler

Deniz · 2 Mart 2019 13:02 tarihinde

Limonlu detoks suyu düzenli olarak tükettiğim favori içeceklerden. Herkese tavsiye ederim, son derece faydalı.
Paylaşım için teşekkürler.

sibel · 2 Mart 2019 10:24 tarihinde

Faydalı “limon detox yapımı” ve ipuçları için teşekkürler

ahu · 1 Mart 2019 21:32 tarihinde

yine harika bir paylaşım çok teşekkürler. sıkı bir takipçinizim 🙂

fatih · 1 Mart 2019 21:12 tarihinde

Limon her derde deva bu paylaşım da çok faydalı olacaktır çok teşekkürler.

YAZI HAKKINDA YORUM YAPABİLİRSİN