Moringa nedir?

Moringa Hindistan kökenli bir bitkidir. Son zamanlarda özellikle bağışıklık sistemini güçlendirici etkisi nedeniyle tercih edilmektedir.

Hindistan kökenli Moringa sağlık açısından çok faydalıdır.

Çiçekleri,yaprakları ve kabukları kullanılmaktadır.

Şifalı Bitkiler kategorisine mutlaka göz atın.

Moringa köklerini salatalarınızda kullanabilir yemek yapabilirsiniz.

Salatalarda turp gibi kullanılır.

Moringa baştan ayağa kadar vitamin,kalsiyum ve protein kaynağıdır.

Bu bitkiyi aktarlardan temin edebilirsiniz.

Antioksidan özelliği ile kanserle mücadele eden bitkilerdendir.

Moringa insan bedeninin hemen hemen her noktasına faydalı bir bitkidir. Doğru kullanımı sayesinde sağlık açısından yararlıdır.

Moringa bitkisinin faydaları nelerdir?

  • Uykusuzluğu giderir.
  • Beyin fonksiyonlarını arttırır.
  • Sivilce ve siyah noktaları azaltır.
  • Tiroid fonksiyonlarını düzenler.
  • Saçın sağlıklı ve hızlı uzamasını sağlar.
  • Kepeği önler.
  • Cilt sorunlarına çaredir ve kırışıklıkları önler.
  • Cilt Bakımı ile ilgili yazıları da okumak isteyebilirsiniz.
  • Egzama ve Sedef hastalığının tedavisine yardımcıdır.
  • Emziren kadınlarda anne sütünü çoğaltır.
  • Mide sorunlarına iyi gelir.
  • Bağırsak problemlerini azaltır.
  • Yaşlılıkla savaşan bir mucize bitki oluyor kendisi.
  • Yüksek miktarda A vitamini içerdiği icin göz ve göz hastalıklarında da cok etkilidir.
  • Tokluk hissi yarattığı icin diyetlerde özellikle bayanların tercihi olabilir.
  • Moringa bitkisinin özellikle yaprakları vitamin ve protein bakımından cok zengindir.
  • Moringa kan şekeri seviyesini dengeler.

  • Enerji verir.

  • Zayıflamaya kilo vermeye yardımcı olur.

  • Moringa çayı

  • Bir bardak suyu kayanatın ve bir tatlı kaşığı kurutulmuş Moringa yapraklarını kaynamış suyun içinde 4-5 dakika kadar bekleterek demlenmesini sağlayın. Bir kaşık bal ilave ederek afiyetle içebilirsiniz.
  • Moringa bitkisinin de diğer bitkiler gibi aşırı tüketimi zararlıdır.

  • Dişeti kanamalarına yol açabilir.

  • Mide yanması olabilir.

  • Hamile bayanların kullanması tavsiye edilmez. Düşüge neden olabileceği icin tavsiye edilmemektedir.

  • Tatlı Tarifleri için tıklayınız.
  • Sağlıklı günler
Sosyal Medyada Paylaşın
İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR  Evde Karanfil yağı nasıl yapılır? Karanfil yağının mucizesi

7 yorum

Derya · 8 Ocak 2019 10:23 tarihinde

Düzenli olarak cayini icerim kilo verdiriyor diyemem ama ödem attirici.

fatih pınar · 15 Aralık 2018 14:22 tarihinde

Çok faydalı bir bitki imiş ancak kolay bulabilir miyiz? o konuda biraz tereddütlerim varı.

seda · 14 Aralık 2018 21:56 tarihinde

Bu bitkiyi tanıyordum ama hakkında geçekten birşey bilmiyormuşum teşekkürler admin

Dert Anası · 1 Aralık 2018 22:00 tarihinde

Arkadaşım gerçekten süper bilgiler öğreniyorum senden yahu.:) Ben bu bitkiyi hiç duymamıştım. Hesapta bitkileri tanırım, kullanırım diye bilirim ama duymadıklarım da çok fazla tabii. Sağol valla sayende bilgileniyoruz ne güzel. İyi ki tanıdım seni ve bloğunu 🙂

Magnezyum eksikliğinin işaretleri - RENKLİ BLOG SAYFAM · 19 Kasım 2018 13:04 tarihinde

[…] MORİNGA ÇAYI ZAYIFLATIRMI bilgi almak için yazımız yayında […]

YAZI HAKKINDA YORUM YAPABİLİRSİN