Bloga e-posta ile abone ol

Bu bloga abone olmak ve e-posta ile bildirimler almak için e-posta adresinizi girin.

Diğer 849 aboneye katılın

Muz çayı ve muzun bilinmeyen faydaları

renkliblogsayfam tarafından tarihinde yayınlandı



Muz Çayı

Merhaba 👋

Bugün sizlere belki de ilk kez duyacağınız muz çayı tarifi vermek istiyorum.

Muz 🍌 çayı için gerekli olan malzemeler

1 adet muz

Biraz tarçın ve su

Muz 🍌 çayı yapmak inanılmaz derecede basit ve hızlı



İlk olarak bir tencere yada genişçe bir sütlük alıyoruz ve içine su koyup kaynatalım.

Muzu iyice yıkayıp iki başından uç kısımlarını keselim ve kabuklu bir şekilde kaynayan suyun içine koyalım.

Yaklaşık 2 dakika sonunda ocağın altını kapatalım ve muzlu suyu dinlenmesi icin 10 dakika bekleyelim.

10 dakika sonra muz çayımız hazır.

Fincanınıza süzerek koyup üzerine tarçın ilave ederek afiyetle içebilirsiniz.

Muz çayının özellikle uyku problemine iyi geldiğini söylemek istiyorum.

Eğer uyumakta zorlanıyorum ne yapıyorsam bir türlü uyuyamıyorum diyorsanız Muz çayı tam sizin için.



Kaynamış muzu ise tatlı yapımında kullanabilirsiniz yada üzerine bal ve tarçın ilavesiyle afiyetle yiyebilirsiniz .

Muzun faydaları

Muz potasyum ve magnezyum açısından en zengin meyvelerin başında gelir. Potasyum kas gevşetici magnezyum ise uyku bozuklukları icin birebir olduğundan ikisi bir araya gelince uyku problemine çözüm en doğal yöntem olarak işlev görüyor.

Muz böbreklere iyi gelen başlıca meyvelerdendir ayrıca ülsere ve bağırsak problemini yok etmektede fayda sağlar.

Kanserle mücadele eden besinler arasındadır.

Kan basıncının düzenlemesindeki önemli rolünü unutmayalım. Kalp sağlığı açısından da önemli bir rolü vardır.

Mide ekşimelerine iyi gelir.

Muz Sedef hastalığının tedavisi içinde kullanılmaktadır.

A C ve E vitaminleri içerdiği için göz sağlığı açısından da önemli bir yeri vardır. Tansiyona iyi gelir.

Muz ve faydaları saymakla bitmiyor.



Özellikle çocuklarımızın gelişimi için muz dahil olmak üzere tüm meyveleri tüketmelerini sağlayalım.

Diğer yazılarım için blogumu gezmeyi ihmal etmeyin lütfen 🙏

Sevgiyle kalın 💕💕💕




İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR  Egzama ve mantar hastalığına değişik bir çözüm

12 yorum

Sen de İncel · 26 Ekim 2018 18:31 tarihinde

Muzun ve kabuğunun inanılmaz faydaları var . teşekkürler faydalı paylaşım için.

Arzu tastan · 26 Ekim 2018 16:32 tarihinde

Uyku sorununun çözümünü bulduk

Gülten · 26 Ekim 2018 15:23 tarihinde

oğlumun çok büyük sorunu mutlaka deneyeceğim .İNŞALLAH FAYDASINI görürüz.Teşekkür ederim.Sevgiler

emine · 26 Ekim 2018 15:11 tarihinde

tarif çok iyiymiş uyku problemime karşı hafta sonu deneyeyim 🙂

Barış · 26 Ekim 2018 08:49 tarihinde

Güzel tarif

Ümran · 26 Ekim 2018 08:41 tarihinde

yine güzel bir tarif daha 🙂

YAZI HAKKINDA YORUM YAPABİLİRSİN