Sade Kahve İçmenin Faydaları Nelerdir?

Sade Kahve İçmenin Faydaları

Merhaba Renkli Blog Sayfam ailem. Bugün sizlere sade kahve içmenin faydalarından bahsetmek istiyorum.

Ben neredeyse hepinizin bildiği gibi (mim yazılarımızdan) şekerli kahve içmeyi çok seviyorum. Ama sade kahvenin faydalarını öğrendiğimden beri kendimi frenliyorum şekerli kahve ☕️ içmemek için. Sonuç kocaman bir aferin bana. Son 2 gündür sade kahve ☕️ içiyorum.

Aslında sade kahve içtiğimden beri kahvenin tadını alır olduğumu farkettim. EN GÜZEL KAHVE SUNUMLARI yazım İÇİN TIKLAYIN

Neyse lafı çok uzattım sanırım yine affola 🌸

Sade Kahve İçmenin Faydaları Nelerdir?

Sade Kahve metabolizma hızınızı %11 oranında arttırıyor.

Karaciğerinizi koruyor ve daha sağlıklı yapıyor.

Yatıştırıcı etkisi sayesinde daha sakin olmanızı sağlıyor.

Parkinson hastalığına yakalanma riskini azaltıyor.

Sade Kahve içmek daha zeki olmamızı sağlıyor.

Sade Kahve içmek depresyon riskini azaltıyor

Yağ yakımını hızlandırıyor.

Kalp sağlığını koruyor ve kalp hastalıklarına yakalanma riskini ortadan kaldırıyor.

Özellikle kadınlarda kalp krizi riskini azaltıyor.TÜRK KAHVELİ KEK TARİFİ BURADA TIK TIK

Bazı kanser hastalıklarına yakalanma riskini azaltıyor.

Alzheimer riskini azaltıyor.

Tip 2 diyabet riskini azaltıyor.

Daha aktif daha enerjik olmamızı sağlıyor.

Sade Kahve hücrelerimizin daha genç kalmasını sağlıyor.

Kahve içiminizi genellikle yemeklerden sonra yapmanız sizler için faydalıdır.

Günde en fazla 2 yada 3 fincan ☕️ kahve için.

Fazlası kesinlikle tam tersi etki yapacağı İÇİN önerilmez.

Sade Kahve İçmenin Faydaları Nelerdir?” için 44 yorum

  1. İşte tam da bu nedenlerden özellikle yürüyüş sonrası duble sade türk kahvesi içerim yağ yakımını hızlandırması müthiş motivasyon kaynağı 🤩 aslen ben yıllardır çayı da kahveyi de şekersiz içerim 👍

  2. Kesinlikle çok faydalı, özellikle yatıştırıcı özelliği açısından. Her sabah içerim tabi içtikten sonra fal için mutlaka çeviririm 🙂

  3. Türk kahvesini çok severim. Özellikle de yeni kavrulmuş kahve harika oluyor. Açıkçası bu kadar faydalı olduğunu bilmiyordum. Bilgilendirme için teşekkür ederim.

  4. Sade kahve mi sütlü kahve mi ile sütlü çikolata mı bitter çikolata mı konusunu benzetiyorum. En sağlıklısı, en az kalorili olanı sade kahve ve bitter çikolata seçimi. Güzel yazıydı, teşekkürler. Sade kahveyi bırakma, zamanla alışırsın, tadı daha da güzelleşir.

  5. Sade kahve içmenin bu kadar faydasının olduğunu bilmiyordum. Her gün mutlaka şekersiz Türk kahvesi içerim. Farkında olmadan yararlı bir şeyler yapıyormuşum. Şeker zaten zehre eş değer. Uzak kalmak lazım.

  6. Öncelikle kocaman bir afferimi hakketiniz hocam şekersiz kahveyi icmwyle. Yani kahve şekersiz içilir bence çok doğru. Ve ayrıca bu güzel bilgiler için tsk ediyorum sana.. Güzel yazıydı emeğine saglik

      1. Metabolizma hızlandırması çok yararlı bende bu yüzden içerim birde çok dikkat arttırıyor
        Güzel sade kahve yazısı için editöre tesekkurler

YAZI HAKKINDA YORUM YAPABİLİRSİN