Uyurken kilo verdiren içecek

Uyurken Nasıl Kilo Verilir?

Malum kilolardan şikayet etmeyen kişi sayısı her geçen gün azalıyor.

Yanlış , sağlıksız beslenme, fast food tüketiminin çoğalması, sporsuz bir yaşam ise fazla kiloların en büyük nedeni.

Sizde sürekli diyet yapıyorum ama hala aynı ,kilo veremiyorum diyorsanız işte bu yazı tam size göre.

Greyfurt ile nasıl zayıflarım. Dikkatinizi çekebilir. Tıklayın

Uyurken nasıl kilo verilir? Bu yazımda sizlere hem daha sağlıklı hem daha kolay hem de daha çabuk kilo vermenin mümkün olduğunu anlatacağım. Nasıl mı? Buyrun herşey alt satırdan itibaren.

Greyfurt

Zayıflamak için uzak durmanız gerekenler

İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR  Zayıflatan Baharatlar-Hangi Baharatlar Zayıflatır?

İlk olarak ne olursa olsun uzak durmanız gereken şeyler var.

Hamur işi

Çikolata

Şekerlemeler

Asitli içecekler

Hazır meyve suları

Tatlılar

Alkol

Greyfurt suyu ile uykunuzda kilo verin

Uykuda Zayıflatan İçecek

Bu içecek sayesinde uykunuzda kolayca zayıflamanız mümkün.

De. Nowzaradan Mucizevi Diyeti Burada tık tık

Kilo verdiren içecek sayesinde metabolizmanız daha hızlı çalışacak , yağlar yanacak ve kilo vereceksiniz.

Uykuda Kilo Verdiren Mucize İçecek

Bir bardak greyfurt suyu

Bir tatlı kaşığı bal 🍯

Bir çay kaşığı elma sirkesi

Mucizevi besin bal 🍯

İşte bu 3 mucize sayesinde kilolara uykuda elveda diyeceksiniz.

Gece yatmadan önce bir bardağa greyfurtun suyunu sıkın, içine bal ve elma sirkesi ekleyin.

Yatmadan önce için.

Düzenli ve kuralına uygun olarak kullanıldığı zaman etkisine inanamayacaksınız.

İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR  Greyfurt ile Nasıl Zayıflanır?
Elma sirkesi

Kilo verdiren içeceği içmeden önce bol su tüketin.

Baş ucunuzda su bulundurun.

Metabolizma daha hızlı çalışacağı için daha çok terleyeceksiniz.

Bol su için.

Günde en az 15 dakika yürüyüş yapın.

En az 7-8 saat uyumalısınız.

Uyurken kilo verdiren içecek sadece 3 gün içilmelidir.

Üç gün sonunda en az bir hafta ara verilerek tekrarlanmalıdır.

Yazımın başında verdiğim uzak durulması gereken gıdalar tüketilmemelidir.

Sosyal Medyada Paylaşın

26 yorum

Kişisel Blog · 7 Nisan 2019 19:05 tarihinde

Şu aralar kilo vermek benim de gündeminde. Aslında çok kilolu birisi de değilimdir. Ama yine de yazın gelişiyle insan kendisinde fazladan olan kiloları fark ediyor ve rahatsız olabiliyor. Ben de şu an tam o durumdayım.

Uyanıkken kilo veremiyorum bari uyurken vereyim diye yazınızı okudum. Yazdığınız karışım faydalı olabilir ama mide iyi olması açısından bal ve greyfurtun aynı anda uyumadan önce içilmesi zararlı olabilir mi diye düşündüm. Greyfurt ekşi ve asitli bir içecek bal da aşırı tatlı bir besin. Bir de içerisine sirke girince mideyi gece dinlendirmek yerine yorabilir. Bunu bir düşünmem gerekiyor.

Yeliz'in Keşifleri · 7 Nisan 2019 09:53 tarihinde

Bu yöntemi denemem lazım 🙂

Ali Yatarkalkmaz · 7 Nisan 2019 08:26 tarihinde

Uyanıkken bile zor veriyorum uyurken hiç veremem sanırım 🙂

Beyda'nın Kitaplığı · 5 Nisan 2019 09:15 tarihinde

Burada eklemek istediğim bir husus var. Greyfurt ilaç kullananlarda zehirlenme etkisine neden olabiliyor. O nedenle dikkatli kullanılmalı canım. Tarifi deneyeceğim:)

fatih pınar · 5 Nisan 2019 08:56 tarihinde

Bunları denemek lazım, çok teşekkürler.

Dert Anası · 3 Nisan 2019 17:15 tarihinde

Uyurken kilo verme fikri hayli eğlenceli geldi. Ne güzel valla hemen yapalım da içelim hemen. Teşekkürler bilgi için.

yeşimlehertelden · 3 Nisan 2019 13:09 tarihinde

Uykuda nasıl oluyor diyecektim ki..yine doğanın mucizesi besinlerle karşılaştım :)))))

Esra Takım · 3 Nisan 2019 13:07 tarihinde

Uykuda kilo verme Fikri Şahane uyanıkken sürekli atıştırıyorum çünkü verdiğim kiloları da geri aldım

Erhan · 3 Nisan 2019 09:42 tarihinde

Başlığı görünce koşup geldim 🙂 uykuda kilo verme fikri bile müthiş yazıyı favorilerime aldım teşekkürler

    Yıldız · 4 Nisan 2019 10:20 tarihinde

    Biri taze taze hazırlasa. Hatrlatsa. Hazır al iç dese. Ben de içip içip zayıflasam. Çokkkkk teşekkürler

duvartakvimi · 3 Nisan 2019 07:35 tarihinde

benim bir komşum buna benzer bir reçete ile eridi resmen eridi…

Derya Soyguel · 3 Nisan 2019 07:15 tarihinde

Uyurken kilo vermek harikaymis. Ben greyfurt sevmedigim icin bu icecegi limonla yapiyorum gercekten cok ödem attiriyor 😊

Rabia Serteli · 2 Nisan 2019 15:48 tarihinde

Uzak durabilsek. Şimdi, komşum kandil için un helvası getirdi. Tadına bakayım derken yarısını yemişim 🙂 Sevgilerimle…

Yelda · 2 Nisan 2019 15:38 tarihinde

Uzun bir süreçte ben de kilo verdim şu an korumadayim. Benim için faydalı şu bu yazın. Yasaklı listesini ise uzun süredir yemiyorum çok nadir bir lokma nefsimi koreltmek için yiyorum

    renkliblogsayfam · 2 Nisan 2019 15:54 tarihinde

    Harikasın umarım yasaklılardan o bir lokmayı da almazsın hiç 😉

kelebeketkisi39 · 2 Nisan 2019 12:08 tarihinde

Elma sirkesiyle ben hamilelik kilolarımı hep vermiştim tekrar deneyeyim bari.

Duo Diyet · 2 Nisan 2019 11:33 tarihinde

Uyurken zayıflamak için çok pratik bir yöntem. Bal karışımları yazımda biraz değinmiştim ama tadı çok tercih edilmeyecek lezzette. O açıdan dediğiniz gibi 3 gün tüketmek yerinde olacaktır. Teşekkürler.

Seda Soylu · 2 Nisan 2019 09:47 tarihinde

Haber çok faydalı oldu gerçekten teşekkürlerr.

sessiz haykırış · 2 Nisan 2019 09:27 tarihinde

gece saat 12 den önce uyursanız ve yakıcı içecekler içeceksiniz gece birde vücud kendini yeniler ama verdiğiniz bilgiler çok değerli saygılar.

cengizselcuk00 · 2 Nisan 2019 07:35 tarihinde

sanırım bu denenebilir. Paylaşım için teşekkürler

YAZI HAKKINDA YORUM YAPABİLİRSİN