Vücut Çatlakları İçin Doğal Tedavi Yöntemi

Vücut Çatlakları İçin Doğal Tedavi Yöntemi

Vücut çatlakları kadın ya da erkek hemen hemen hepimizin sorunudur.

Ve bu vücut çatlakları genellikle sağlıksız beslenme , düzensiz yaşam biçimi ve yaşlılık başlangıcı ile ortaya çıkmaktadır.

Çatlak oluşumuna doğal tedavi

Ayrıca sürekli ve aşırı kilo alıp verme yada hamilelik dönemlerinde de çatlaklara rastlamak mümkündür.

Eğer dikkatli şekilde beslenir ve spor yaparsak bu vücut çatlakları başa bela olmaktan çıkar.

Çatlak Oluşumunu Nasıl Önleriz?

Bol bol su için

Bol su içmek çatlak oluşumuna engel olur

Vücudumuzun ihtiyacı olan günlük 1.5 – 2 litre arası su içmek bu çatlaklar ile karşılaşmamanıza yardımcı olacak en basit yöntemdir.

İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR  Pudingli Petibör Pasta Tarifi

Spor yapın

Spor bir yaşam biçimi olmalı
Spor yapın

Spor yapmak her yaş için bir yaşam biçimi olmalıdır.

Kendinize en uygun spor dalını günlük yada haftalık rutininize eklemek sağlıklı yaşamınızın en büyük yardımcısıdır.

Koşmak ,yürümek yada yüzmek en basit ve en etkili spor aktivitelerindendir.

Nemlendirici kullanın

Nemlendirici kullanın

İster hazır nemlendirici isterseniz de doğal ev yapımı nemlendirici size en yakın olanı hangisi ise tercih sizin. Ama mutlaka nemlendirici kullanın. Özellikle duştan sonra kullanımı daha büyük etki gösterecektir.

Masaj yapın

Profesyonel masaj yaptırabilirsiniz. Ayda bir özel masaja gidebilir günlük rutinler halinde ise kendiniz her evde bulunan zeytinyağı ile sorunlu bölgelerinize masaj yaparak çatlaklara elveda diyebilirsiniz.

Hızlı Kilo alıp vermeyin

Diyet yapıyorsunuz diyelim. Lütfen bir doktor kontrolünde diyet yapın ve ani kilo vermemek için yavaş ve uzun dönemli diyetleri tercih edin.

İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR  Dünyanın En Faydalı Sebzesi Seçilen Tere ve Faydaları

Çatlak oluşumuna en büyük etken ani kilo vermek unutmayın. Ani kilo vermek aynı zamanda sağlık açısından da tehlikeli bir durumdur.

Vücut Çatlakları İçin Doğal Tedavi

Çatlak kremi
Doğal çatlak kremi

Yukarıda saydığımız maddeleri uyguladığınız sürece çatlak oluşumunu en aza indirebilirsiniz. Bunlardan başka sizlere vereceğim doğal tarif ile çatlak oluşumuna son diyebilirsiniz.

Çatlaklardan kurtaran krem tarifi

Bir adet yumurtanın beyazına az miktarda esmer şeker ilave ederek bulamaç haline getirip bu nu çatlak bulunan bölgeye sürebilirsiniz . Bir süre bekleyip yıkayın. Haftada 4-5 kere uygulayabilirsiniz.

Ayrıca yarım limona bir tatlı kaşığı Türk kahvesi ekleyip banyodan yarım saat önce çatlak olan sorunlu bölgenize sürün ve bekletin. Ardından banyoda kese yaparak yıkayın.

Sosyal Medyada Paylaşın

Vücut Çatlakları İçin Doğal Tedavi Yöntemi” için 4 yorum

  • 3 Temmuz 2019 tarihinde, saat 23:22
    Permalink

    Bir dönem ben de hızlı kilo alıp vermeden dolayı çatlaklıklar oluşmuştu vücudumda. Tarifi uygulayacağım.

    Yanıtla
  • 3 Temmuz 2019 tarihinde, saat 22:52
    Permalink

    Oluştuktan sonra yapılabilecekler kısıtlı.Hamileliğimin son haftasında karnımda oluşmuştu benim de ..

    Yanıtla
  • 30 Haziran 2019 tarihinde, saat 14:59
    Permalink

    Önce çatlak oluşmaması için yapılacakları yapmak lazım ama oluyor tabi illaki. Bunun için de pahalı kremler mi yoksa ev yapımı doğal ve aynı zamanda daha ekonomik olan kremler mi? yazının sonundaki tarif kolay ve pratik, çok teşekkürler.

    Yanıtla

YAZI HAKKINDA YORUM YAPABİLİRSİN